SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • kreatyna+alkohol:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odnośnie soków to prawda,niestety. Wal gaz człowieku, nie jesteśmy cyborgami.kiedyś jak byłem elszczem moze napsialbym ześ gupi, ale teraz, wiem neico wiecej.. Nic się nie stanie.Nie odczujesz tego prawie. Zdr.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-20 01:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 177cm/ 135kg help me!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesli chodzi o rozstepy, to ja mam na pewno wieksze, choc wage mam o 25kg mniejsza, przy podobnym wzroscie :) Kiedys gry komputerowe + fastfoody + mialem wszystko w dupie = caly brzuch w rozstepach oraz (tak jak ty) pozostale czesci ciala. Wiec cie rozumiem :) Jesli sa juz biale, to tak jak napisales, nic juz nie zdzialasz. Jesli jednak masz te [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2010-05-29 15:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosta sprawa wiem z kim rozmawiam na naj mecie nie pójdzie 3 kilo w tydzień mi tyle szło po turku przy diecie +5000kcal więc ty nie wiesz co mówisz a takie durne zachwalanie to dla nowicjuszy ,jakie masz jeszcze objawy wymyśl coś????}:-( Po za tym do tematu spróbuj antka z balkana to cię pewnie z butów wyrwie z 10kilo w tydzień zrobisz ,widzicie [...]

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-17 11:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa po redukcji - jak to rozłożyć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to że to nie mądre posunięcie to już wiem, ale no za późno, to zaczynam dzisiaj od 30g więcej wegli, dzięki wielkie za pomoc, jak coś czekam na jakieś wskazówki ciągle

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6651 Data: 2009-07-31 08:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, ze nie jest realne, bo mieszkamy w Polsce, i tu często logika z działaniem ma niewiele wspólnego. Co do autostrad tak na marginesie to mam kuzyna pracującego z ramienia Generalnej dyrekcji dróg na autostradach. Chińczycy chcieli dobrze i tanio zrobić, ale to nie było w smak innym wykonawcom, bo ograniczało im zyski. Środowisko podzielone [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3836 Data: 2012-04-04 10:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powinnieneś wrzucić tutaj jakieś warzywa. Do każdego posiłku może być pomidor/ogórek albo jakaś sałata. Np. na śniadanie masz jaja + oliwa, a może lepiej zrobić jaja + sałatka warzywna z oliwą, do obiadu też "trawa" się przyda ;) No i rzeczywiście nie musisz jeść tylko piersi kurczaka, podobno mięso wieprzowe lepiej "uczy" [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2008-07-21 11:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do wałków mety jelfy to w moim mniemamiu wszystko co jest na rynku jest wałkiem,za choja tam nie ma 5mg w tabletce co najwyzej 3mg, sa kolesie na forum co biora 50mg ed i mowia ze "bez przesady zeby 50mg tak rozrywało" biora fejka to co ma sie dziwic jak naprawde bierze 25mg,czytałem na tym forum i wiem ze kazdy poleca mete jelfy bo [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4317 Data: 2010-11-16 16:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odebrałem dziś wyniki Estradiol 41,81 pg/ml~; Prolaktyna 4,38 ng/ml~; Testosteron 635,54 ng/dl~; wynik 120 mg omki badanie w 6 dniu i teraz wiem czemu nie mam takiego libido słaby wzwód oraz trądzik mam minimalny jest to wina za ma\lej dawki testosteronu tylko czemu test nie wystarcza mi w tych dawkach jak to racjonalnie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2017-09-25 22:08:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kilka Pytan

    Post
    Doping

    A NO WIEM O CO CHODZI HEH .A WYSTARCZY 100MG PROLONGATUM NA TYDZ ZEBY SIE ZA MOCNO NIE SKURCZYL ?? A CLEN TO SLYSZALEM AZE NA SPADKI NEI WIEM CZY PRAWDA !!?? A CO Z RESZTA PYTAN BO TOSKA JUZ DORZUCE ZEM ZADECYDOWAL !!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2004-12-08 18:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • essevil. nie ze bola dzis w nocy 2x "sraczka" i dzis tez sesje bym pociagnal te dwa dni ale bezsensu nie widze skoro anaboliczne dzialanie zanilo juz tydzien temu czyli ok odstawiam co do odbloku clomidu nie jem nie czuje sie ani troche zablokowany wiem wiem przysadka ale niebawem nastepny cykl bardziej powazny bez tabletek wiec wtedy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2009-08-07 12:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje odżywianie (dieta)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja sie nie wywyzszam a Ty nie jestes pierwsza osoba, ktorej pomagam/probuje pomoc chcesz probowac, Twoja sprawa, ja wiem jakie beda tego efekty, a moze i lepiej dla Ciebie, ze sam sie o tym przekonasz tylko szkoda zdrowia a ckd nie jest lekarstwem na wszystko

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2004-11-29 13:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @up wiem o co chodzi ale to nie bylo tak ze trening 3x przez 6 miesiecy , napisalem ze przerwy byly (najdluzsza trwala 4 tyg chyba ) dieta codziennie 100% byly cheat mile i wgl objadanie sie czasem :D

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4803 Data: 2013-01-01 15:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEM WIEM HEHE POCZATKUJACY CHŁOPAK NO CO NIE POMOGE BO SAM CZEKAM NA ODP NA MÓJ TEMAT POZDRAWIWM

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2009-10-07 15:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syfy,pryszcze na plecach :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ZNAM ODPOWIEDZ! TO przez zadne koksy ani uzywki! mialem cale zasyfione plecy i wiem,ze pomaga SOK GREJPFRUTOWY! Tylko i wylacznie! zadne kremy! jest to wywolane zatruciem WEWNETRZNYM!!!! organizmu! przez kebaby,big MAC'i, pizze, a przede wszystkim ketchup! odstawilem to paskudne zarcie i popilem przez 2 miechy dzien w dzien po 2 razy sok [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-05 22:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Futbol Amerykanski w Polsce

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] łatwiej ci przeciwnika opierniczyć na ziemie, i wieksza uwage przykładasz do pozycji, jak Bóg da z miłą chęcia NFL bym trenował ale biznes chce bardziej rozkręcić i czasu nie mam nawet na siłownie. FU, teraz ma być ok 10 drużyn chyba tak? Co do ma sie lepiej? Rugby czy NFL? Narazie Rugby, ale tak duzo osób sie nigdzie nie zapisywało. Pamietam [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-26 17:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks a ulica ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ale wtedy walczyli bez rękawic. Ale poza tym na pewno skuteczne... i dużo pomaga. Na ulicy sytuacja stresowa itp... dużo zależy jak reaguje człowiek jednego paraliżuje a innego pobudza. Ja na przykład w sytuacji stresowej potrafię pokazać to czego nie pokazuje normalnie bo mi nie wychodzi... Zmieniony przez - Itas16 w dniu 2009-05-08 10:28:48

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-08 10:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks a ulica ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] którzy jadą po Policji. Kocham ich jak juz coś zrobią i płaczą na komisariacie. "Twardziele", za łatwo was złamać, a szczekacie tylko w stadzie." zacytuj mnie w którym momencie jade po policji?? Naucz sie czytać ze zrozumieniem a potem praw kazania synku... Twardziele ?? Po prostu znam realia i widze co sie dzieje z ludźmi [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 15:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik faftaqa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Barttku - dzięki, ale powiem tak: wczorajszy trening bez żadnych dolegliwosći bólowych. Poszlo idealnie. Czyję już wzrost mocy. W zesżłym tyg zmianiełem pon z wt przez co klatka miała mniej czasu na regenerację po treningu "power". Postuluję by zostawić jeszcze tak jak jest, zwłąszcza że: - drązek nasila objawy bólowe ze strony barku - pompek na [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-12 14:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik faftaqa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Brak apetytu moim zdaniem związany może być z niedzielą, którą miałeś bez treningu, a szamkę ładnie trzymałeś mimo wszystko :-) Organizm nie przetworzył tego tak samo jak w przypadku DT i po prostu dzisiaj nie czułeś się tak samo głodny. Kumulacja nastąpiła jedzenia z niedzieli - stąd brak apetytu. Mam czasami podobnie i wiem, że to w zasadzie [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-18 21:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki, podciągania itp

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czy ja wiem myślę że nie ma konieczności odrzucania sztangi no chyba że ci zależy na zrobieniu trica ładnego ;) jak wolisz raz w tyg. jak sie będziesz przykładał też go jakoś ładnie zrobisz coprawda aby urzeżbić no to trzeba na daną partię najlepiej 3 razy w tyg. robić a tera z innej beczki też sie pochwalę ;) [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8776 Data: 2006-02-03 21:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)